Ja, ich lebe noch. Und C. auch. Irgendwie hatte ich kaum Lust zu bloggen oder keine Zeit, I'm sorry. :(
Ich hattte mal wieder einen Rückschlag und sowas. :x
Vielleicht wirds ja in den Ferien besser. Ich bin jetzt auch schon wieder auf dem Sprung, ich fahre gleich noch mit meinen Eltern weg und heute Abend gehen wir essen.. ;o
Ich hoffe bei euch läufts gut <3
Freitag, 30. März 2012
Dienstag, 20. März 2012
ohmeingott. - C.
hallö'chen :)
sorry, dass ich mich gestern nicht mehr gemeldet hab. hatte ziemlich viel vor :/ ich war mit meiner mum im centro, kleider für die osterferien und ein paar schöne sachen kaufen :) mein outfit - s.u. . naja war alles ok. bis ich nach gilly hicks kam. 'Heeeeeei! Welcome to Gilly Hicks - the cheeky cousin of abercrombie & fitch!" -boa halts maul eh. :x stell dich doch mit deinen tollen oberschenkeln woanders hin und mach dich an irgendwelche typen ran :/
und ab da fühlte ich mich richtig unwohl. abends zur infoveranstaltung in der schule gings dann wieder in jeans.
gewogen hab ich mich nicht. zu viele depressionen danach.
grad mit L. joggen gewesen. 5 km :))) (intervalltraining).. richtig stolz auf uns - auch wenn ich zwei brandblasen hab, keine ahnung warum :@ ..
vorhin haben L., meine mum und ich mal über E. und A. gesprochen. wir sind zu dem schluss gekommen das beide deutliche essstörungen haben. so will ich, und bestimmt auch L., nicht aussehen - schrecklich. ich mein, meine handgelenke sollte man doch noch als handgelenke definieren können - oder nicht?
jetzt noch ein paar ausdauerübungen machen und dann chillen: . und bloß keine kalorien heute mehr zu dir nehmen cristina! ;o
hoffe läuft gut bei euch :)
- C. :*
sorry, dass ich mich gestern nicht mehr gemeldet hab. hatte ziemlich viel vor :/ ich war mit meiner mum im centro, kleider für die osterferien und ein paar schöne sachen kaufen :) mein outfit - s.u. . naja war alles ok. bis ich nach gilly hicks kam. 'Heeeeeei! Welcome to Gilly Hicks - the cheeky cousin of abercrombie & fitch!" -boa halts maul eh. :x stell dich doch mit deinen tollen oberschenkeln woanders hin und mach dich an irgendwelche typen ran :/
und ab da fühlte ich mich richtig unwohl. abends zur infoveranstaltung in der schule gings dann wieder in jeans.
gewogen hab ich mich nicht. zu viele depressionen danach.
grad mit L. joggen gewesen. 5 km :))) (intervalltraining).. richtig stolz auf uns - auch wenn ich zwei brandblasen hab, keine ahnung warum :@ ..
vorhin haben L., meine mum und ich mal über E. und A. gesprochen. wir sind zu dem schluss gekommen das beide deutliche essstörungen haben. so will ich, und bestimmt auch L., nicht aussehen - schrecklich. ich mein, meine handgelenke sollte man doch noch als handgelenke definieren können - oder nicht?
jetzt noch ein paar ausdauerübungen machen und dann chillen: . und bloß keine kalorien heute mehr zu dir nehmen cristina! ;o
hoffe läuft gut bei euch :)
- C. :*
Wooooow! I feel goooood! - L.
Ich melde mich auch mal eben ganz fix. :p
Ich bin noch bei C. und hock hier vor'm PC, während sie eben duschen ist, weil wir gerade joggen waren und ordentlich ins Schwitzen gekommen sind! Wir haben so eine Art Intervalltraining gemacht, war richtig cool. :)
Laut diesem Plan (den wir auch nochmal online stellen werden) haben wir "Joggen light" gemacht. Das heißt 4 Minuten joggen, 1 Minute gehen, 4 Minuten joggen, 1 Minute gehen, das ganze 9x. Beim 1. Mal haben wir das auch mit den 4 Minuten joggen und 1 Minute gehen durchgehalten, aber beim 2. Mal sind wir dann auch wieder 4 Minuten gejoggt und dann aber 2 Minuten gegangen. :D
Insgesamt sind wir 5km gelaufen und wir haben ca. 48 Minuten gebraucht, war ja auch Intervalltraining. C.'s Mum weiß auch verdammt viel vom Joggen, seeeeehr gut! Es gibt 2 verschiedene Zonen vom Joggen. Eine, in der man Fett verbrennt und in der anderen, wo man eigentlich nur Sauerstoff braucht. Sie hat gesagt, man soll immer nur so schnell laufen, wie man auch gut reden kann und das haben wir auch ziemlich gut verfolgt, bis auf, dass wir ein paar Mal etwas schneller gelaufen sind und das letzte Stück sind wir gesprintet. :D
So viel von meiner Seite :D :)
Ich hoffe bei euch läufts gut. :) <3
- L.
Ich bin noch bei C. und hock hier vor'm PC, während sie eben duschen ist, weil wir gerade joggen waren und ordentlich ins Schwitzen gekommen sind! Wir haben so eine Art Intervalltraining gemacht, war richtig cool. :)
Laut diesem Plan (den wir auch nochmal online stellen werden) haben wir "Joggen light" gemacht. Das heißt 4 Minuten joggen, 1 Minute gehen, 4 Minuten joggen, 1 Minute gehen, das ganze 9x. Beim 1. Mal haben wir das auch mit den 4 Minuten joggen und 1 Minute gehen durchgehalten, aber beim 2. Mal sind wir dann auch wieder 4 Minuten gejoggt und dann aber 2 Minuten gegangen. :D
Insgesamt sind wir 5km gelaufen und wir haben ca. 48 Minuten gebraucht, war ja auch Intervalltraining. C.'s Mum weiß auch verdammt viel vom Joggen, seeeeehr gut! Es gibt 2 verschiedene Zonen vom Joggen. Eine, in der man Fett verbrennt und in der anderen, wo man eigentlich nur Sauerstoff braucht. Sie hat gesagt, man soll immer nur so schnell laufen, wie man auch gut reden kann und das haben wir auch ziemlich gut verfolgt, bis auf, dass wir ein paar Mal etwas schneller gelaufen sind und das letzte Stück sind wir gesprintet. :D
So viel von meiner Seite :D :)
Ich hoffe bei euch läufts gut. :) <3
- L.
Montag, 19. März 2012
Was ein dummer Start! - L.
Ich schreibe jetzt über jeden Post, den ich (Lara), veröffentliche meinen Anfangsbuchstaben dahinter, sodass jeder weiß, wer was schreibt. :D
Mein Tag fing ja richtig great an. NICHT! Hat mit dem Gewicht zutun, aber ich will mich jede Woche nur 1x wiegen. Aber Schulmäßig läufts auch nicht: 1. Stunde MATHE. Der perfekte Start in eine neue Horrorwoche und das sogar noch Montags. Unsere Mathelehrerin kommt hyperaktiv & gut gelaunt wie immer in die Klasse und fängt dann an, sich mit Themen zu beschäftigen, die entweder viel zu schwer sind oder worauf die Klasse kein Bock hat. Beides ist der Fall. Naja. Essentechnisch? - Alles einwandfrei.
Hab heute von C. noch so'n coolen Plan bekommen, um "Frühlingsfit" zu werden! :D
Da sind verschiedene Übungen drauf und dafür gibts dann Punkte, wenn man die gemacht hat. Man kann insgesamt 50 Punkte erreichen. Wer 24+ Punkte erreicht, kann stolz auf sich sein und wer 30 oder mehr Punkte hat, der ist ein Workout-Junkie. Den Plan werd ich mir mal zu Herzen nehmen und an meinem Body arbeiten, sodass ich dünn nach Amerika fliegen kann. :)
Ich hoffe bei euch läufts gut. :)
- L.
Mein Tag fing ja richtig great an. NICHT! Hat mit dem Gewicht zutun, aber ich will mich jede Woche nur 1x wiegen. Aber Schulmäßig läufts auch nicht: 1. Stunde MATHE. Der perfekte Start in eine neue Horrorwoche und das sogar noch Montags. Unsere Mathelehrerin kommt hyperaktiv & gut gelaunt wie immer in die Klasse und fängt dann an, sich mit Themen zu beschäftigen, die entweder viel zu schwer sind oder worauf die Klasse kein Bock hat. Beides ist der Fall. Naja. Essentechnisch? - Alles einwandfrei.
Hab heute von C. noch so'n coolen Plan bekommen, um "Frühlingsfit" zu werden! :D
Da sind verschiedene Übungen drauf und dafür gibts dann Punkte, wenn man die gemacht hat. Man kann insgesamt 50 Punkte erreichen. Wer 24+ Punkte erreicht, kann stolz auf sich sein und wer 30 oder mehr Punkte hat, der ist ein Workout-Junkie. Den Plan werd ich mir mal zu Herzen nehmen und an meinem Body arbeiten, sodass ich dünn nach Amerika fliegen kann. :)
Ich hoffe bei euch läufts gut. :)
- L.
Sonntag, 18. März 2012
Willkommenspost!
Hallo. :)
Kurze kleine Vorstellung über unseren Blog :)
Ich, Lara, schreibe mal ein bisschen was über mich als Anfang :D
Ich bin 15 Jahre alt, wiege momentan 73,5 kg und möchte bis zum 6. Juli 2012 55 kg wiegen, weil ich dünn in den Urlaub nach Amerika fliegen will. :)
Ich hatte nicht immer Probleme mit meinem Gewicht. In der Pubertät fing es an - schon mit 12 Jahren. Ich war gerade erst in der 6. Klasse als es alles anfing. Kummer wegen Jungs, Freunden, Familie und Schule einfach alles draufgefressen. Den Trost in McDonalds, Burger King oder Gummibärchen gesucht. Cola trank ich mehr als Wasser. Aber jetzt hat es *klick!* gemacht. Ich will es ändern. Meine Ernährung umstellen. Wasser trinken und Sport machen, dann werde ich auch Resultate sehen. :)
Ich werde aber noch eine extra Seite erstellen, wo meine ganze Geschichte drin steht. :) :*
Jaa, jetzt schreib Ich, Cristina, noch was zu mir :) ..
Ich bin 14 Jahre alt, 1,79 groß und wiege im Moment 63,8 kg und möchte bis zu den Sommerferien ca. 52 kg wiegen. :) Mir geht es nicht darum, ein Hungerhaken zu werden oder so zu sein, dass mir jeder auf der Straße hinterher guckt. Nein. Ich möchte einfach im Sommer, beim schwimmen, nicht immer den anderen Mädchen neidische Blicke wegen ihren wunderschönen dünnen Oberschenkel oder den wundervollen Bäuchen zuwerfen. Früher, ja früher, war Ich eines dieser Mädchen, zu denen Sätze gesagt wurden wie 'Ich beneide deinen Körper!' oder 'Irgendwann hack Ich dir deine Beine ab!:))' . Aber heute, nichts. Ich habe einfach angefangen mich zu vernachlässigen, nachdem Ich von manchen aus meiner Klasse einfach nur fertiggemacht wurde. Ich war nichts mehr wert. Aber, hey, Ich bin ein Mädchen mit stolz! Ich will diesen wundervollen Bikini-Körper haben und irgendwann mal bei GNTM mitmachen:) Und weil das nicht so einfach werden wird, zieh Ich das hier mit Lara durch!
Und damit alles perfekt wird, brauchen wir eure Unterstützung!:*
Kurze kleine Vorstellung über unseren Blog :)
Ich, Lara, schreibe mal ein bisschen was über mich als Anfang :D
Ich bin 15 Jahre alt, wiege momentan 73,5 kg und möchte bis zum 6. Juli 2012 55 kg wiegen, weil ich dünn in den Urlaub nach Amerika fliegen will. :)
Ich hatte nicht immer Probleme mit meinem Gewicht. In der Pubertät fing es an - schon mit 12 Jahren. Ich war gerade erst in der 6. Klasse als es alles anfing. Kummer wegen Jungs, Freunden, Familie und Schule einfach alles draufgefressen. Den Trost in McDonalds, Burger King oder Gummibärchen gesucht. Cola trank ich mehr als Wasser. Aber jetzt hat es *klick!* gemacht. Ich will es ändern. Meine Ernährung umstellen. Wasser trinken und Sport machen, dann werde ich auch Resultate sehen. :)
Ich werde aber noch eine extra Seite erstellen, wo meine ganze Geschichte drin steht. :) :*
Jaa, jetzt schreib Ich, Cristina, noch was zu mir :) ..
Ich bin 14 Jahre alt, 1,79 groß und wiege im Moment 63,8 kg und möchte bis zu den Sommerferien ca. 52 kg wiegen. :) Mir geht es nicht darum, ein Hungerhaken zu werden oder so zu sein, dass mir jeder auf der Straße hinterher guckt. Nein. Ich möchte einfach im Sommer, beim schwimmen, nicht immer den anderen Mädchen neidische Blicke wegen ihren wunderschönen dünnen Oberschenkel oder den wundervollen Bäuchen zuwerfen. Früher, ja früher, war Ich eines dieser Mädchen, zu denen Sätze gesagt wurden wie 'Ich beneide deinen Körper!' oder 'Irgendwann hack Ich dir deine Beine ab!:))' . Aber heute, nichts. Ich habe einfach angefangen mich zu vernachlässigen, nachdem Ich von manchen aus meiner Klasse einfach nur fertiggemacht wurde. Ich war nichts mehr wert. Aber, hey, Ich bin ein Mädchen mit stolz! Ich will diesen wundervollen Bikini-Körper haben und irgendwann mal bei GNTM mitmachen:) Und weil das nicht so einfach werden wird, zieh Ich das hier mit Lara durch!
Und damit alles perfekt wird, brauchen wir eure Unterstützung!:*
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